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养病的日子－《雪域·拉萨》2009旅游攻略
作者:7msn 日期:2009-05-01
D14 2009.4.30 晴
今日养病无景点
昨天晚上吃完药，半夜我就吐了。我估计是用药过量，我吃的罗红霉素就有肠胃不良反应，而输液的抗生素也有肠胃不良反应，并且昨晚是空腹吃药，反应更加厉害。我有好多年都没吐过了，这回来拉萨可遭大罪了。早上起来就接着腹泻，感冒没治好不说，肠胃又不行了，真是“屋漏偏逢连夜雨”啊！
早上六点多，老刘和风二中就起床了，他们要早起去火车站买票。看我病成这个样子，老刘决定不去纳木错了，说什么今天也要坐火车回去，所以就连行李也收拾好了带上。因为老刘是我们公共帐务的出纳，而我是记账的会计。我赶紧让风二中把公共账核算一下，好把余款给老刘结清了。统计的结果是，川藏线上一路吃住门票全部费用差不多是每人1500元，和预算比较吻合。如果再加上包车费的3500元，川藏线的所有花费差不多就有5000余元了。
他们走后，我就接着睡觉了。一个小时后，风二中就回来了。他打车回来的，火车站到东措青年旅舍20元就能到。他买的是明天早上到北京的软卧，而老刘也没买到硬卧，就买了张今天到西安的硬座回家了。风二中说，早上他也拉肚子了，早饭也想喝点儿粥。
东措早上不提供早餐，我们就到了马路对面的“达川名吃”小吃店，也是一家四川小吃店。还好早餐卖的有粥，我又来了屉包子，结果两个人也没吃完。因为我实在是没有胃口吃包子，能喝点儿粥就很满足了。吃完饭我就接着去拉萨市人民医院了，在急诊内科等了一会儿，又见到了昨天给我看病的那个医生，她正准备下班呢。我就把上吐下泻的情况和她说了，她告诉我接着输液，但把吃的药停了吧。看来真是用药过量啊！
回到旅舍，我接着在床上休息。而风二中东措大院的椅子上边晒太阳，边和其他旅友们聊天。东措国际青年旅馆是全球首家藏式风格的青年旅舍。客房都在二层，呈“回”字形围绕，房顶很高，原木地板，雪白墙壁，布置的还挺有味道。房间还算干净，属于现代式的简洁，是附近青年旅舍条件比较好的了。进去大院抬头看上去,满眼都是经幡，在阳光的照射下煞是好看。[u]东措院内有一口古井，据说这里曾是格鲁派宗教领袖的私人家族染坊遗址。[/u]
东措大院里有四家酒吧。院中的“阿吉拉姆”是一家以摄影为主题的酒吧。而“what？什么吧”是以攀岩为主题的酒吧。“骑行者驿站”则专为自行车爱好者而设的交流场所。“陌生人餐吧”据说主要经营北方菜，不过好像人气不是很旺。在走廊里有一个公告栏,上面贴满天南海北来寻伴拼车的，还有张大的招贴，是有关东措五四青年节篝火晚会的，现在开始报名了。我想，那天这里应该会很热闹的。
中午时分，我很风二中出门找饭馆吃午饭去。今天出门后，我们左拐向东沿着北京东路走，真希望附近能有些好吃的菜馆。走了不远，就看到了著名的驴窝餐厅，这是粤式风味的餐厅，比较合南方人胃口一些。广东菜虽然不辣，但我们想起煲仔饭和虾饺等油乎乎的东西也丝毫没有胃口了。我们决定再往前走走，没有了再回来。不过，驴窝餐厅毕竟是旅友们聚集的地方，所以门口也有一个公告栏，店家免费提供纸条，可以在上面贴寻伴的告示。并且，驴窝餐厅还提供租自行车服务，大约是15元/天吧。拉萨市不大，出租车基本上市内到哪里都是10元，所以骑车还是挺方便的。
驴窝餐厅的寻伴帖子
顶着大太阳，在路上走啊走啊，怎么也看不到面馆和粥店。路上除了藏餐馆外，全部都是川菜。难怪在拉萨的四川人都管拉萨叫“四川省拉萨市”呢！当我们在马路边商量着回去的时候，一位普通话很标准的当地姑娘，主动走过来热心的告诉我们，德吉路是拉萨餐馆最多的地方，那里应该有我们爱吃的面馆。
于是，我们就打车前往德吉路。路上和司机聊天时，才发现司机是甘肃人，兰州拉面馆他最清楚了。不过他说，拉萨的拉面没有内地的筋豆，这里的面都是高压锅压出来的，火候掌握不好。最后，我们到达了德吉路附近一个小区边的拉面馆。拉面馆不是很大，但是生意不错，来的大都是本地的汉人。原来拉萨城东老城住的当地藏民多，城西新区住的汉民多一些。这个面馆附近就有正在建设的小区工地。我要了一碗西红柿鸡蛋面，风二中要了碗牛肉拉面。为了庆祝艰难的找到拉面馆，他特意去买了瓶可乐。看着热腾腾的面端了上来，我们都激动的感慨万分啊。
吃完面后，我们打车回去。风二中半路在布达拉宫下车了，他下午要拍些照片。我就直接回宾馆休息了。一个人躺在床上，看着窗外透过经幡洒下的阳光，静静的发呆。这时，手机收到朋友们发送的五一祝福短信了。看着来自遥远北京的短信，心真有些想家了……
拉萨东措青年旅社大院的天空
下午三点，我前往医院接着输液。我把昨天吃药后腹泻的情况给护士讲了，护士询问了护士长后说，滴慢一些肠胃反应就会少了。为了以防万一，我输液前专程去了趟洗手间。我边输液，边看《西藏旅游完全指南》，刚看了没一会儿，就看到一个熟悉的身影从外面进来了。这不是风二中嘛！难道？他放弃了下午旅游的时间，专程来医院陪护我？当我正要感动热泪盈眶的时候，他举手向我挥了挥病例本。原来，他下车走了不久就开始腹泻，来医院已经去过两次卫生间了。他害怕明天上火车出什么问题，就让医生给输液把腹泻止住。于是，难兄难弟又到一起了。我们发短信给火车上的老刘说了这事儿，老刘回复说“你俩真像兄弟！”我们看后哈哈大笑。
下午来输液的人比昨天晚上要多一些。其中有两个从新疆过来游人，因为高原反应而来这里输液和吸氧。他们说，他们开车从青藏线过来，过唐古拉山口的时候，车上四个人全都吐了，真受罪啊。西藏真不是一般人呆的地方，他们乌鲁木齐比这里好多了，以后再也不来拉萨了。
这回我滴的真慢，从下午一直滴到天黑。风二中都滴完了，还等了我快两个小时。从医院出来后，风二中晚上不想吃东西了，我也为晚饭吃什么发愁呢。我俩从北京东路的十字路口，绕到了医院的西侧，沿马路向北走。走了不远，就看到了一家陕西饭馆，叫“关中菜馆”。我们进去一看，还挺干净的，饭馆主要经营面食，七八元一碗面，经济实惠啊。我要了碗扯面，味道很真正宗，我们终于在附近找到了一家合口胃的饭馆。
吃完饭后，精神也好多了。我们在东措青年旅舍旁边的网吧上了会儿网。这里的网吧虽然没有成都那家条件好，但好久没有摸电脑了，还是挺兴奋的。我先在携程网上订了明天住宿的青年旅舍，然后在开心网传了几张照片后，我们就回去睡觉了。
D15 2009.5.1 晴转多云
布达拉宫广场，西藏和平解放纪念碑，宗角禄康公园
这一夜我睡的还不错。早上七点多，风二中就收拾行李，去火车站走了。我后来又密密糊糊的刚睡着，听见有人敲门。我一想，这才几点啊保洁就来收拾房间了。一开门愣了，风二中怎么又背着行李回来了？！原来，他到了火车站后，感觉觉得肚子还是不适，抱着珍爱生命的原则，就把一千多的软卧火车票退了，准备坐飞机回去。他接着下楼去旅行社联系今天的机票，就是全价也要飞回去了。
我起床后，下楼找风二中吃早饭。风二中已经在东措门口的旅行社联系好了机票，在等人送票呢，1500元。风二中对我语味深长的说：“钱是贵了些，但还是命要紧啊！说什么也不在西藏呆了！”旅行社老板和东措老板是老乡，都是东北朝鲜族的，很健谈，给我们讲了些去年314的事情。北京东路是去年暴乱比较严重的地方，很多店铺都被砸抢烧了。他们因为不是藏族人开的店，所以店铺也遭殃了。当时他们拿着刀就躲在屋里守着，暴徒要是敢进来，就和他们拼了。
在旅行社那里我大概了解了拉萨组团的大概报价情况，拉萨市内一日游（布达拉宫和大昭寺）220元，珠峰日喀则四日游1400元，纳木错一日游150元，日喀则一日游（扎什伦布寺和羊湖）260元，山南一日游（昌珠寺和雍布拉康）260元。
在“达川名吃”吃完早饭后，我们就在房间歇着。中午十一点多，我们退房前往昨天预定的平措康桑青年旅舍。不在东措住的原因有两个，一个是这里的单人间就要80元/晚，贵了些；另一个原因是昨天我去前台预订今天的单人间，前台竟然傲慢的告诉我单人间不接受预订，我估计是她们看着五一人多，想多留着房间给大客户吧。算了，不就是搬地方嘛！爷不在这里住了，走人！
平措康桑青年旅舍是唯一一个在携程网上有预订的拉萨青年旅舍，五一期间在携程网上有特价，日式标准间60元/晚（还含双早呢），比用青年旅舍会员卡还优惠了10元。平措康桑青年旅舍在东措东面第一红绿灯的森格北路（青年路）上，隔壁就是美特斯邦威了。青年路就像北京的王府井一样，是拉萨卖流行服饰的繁华商业区。这里也是去年拉萨314暴乱最厉害的街道了，那个被烧的以纯服装店就在这条商业街上。
到了平措的前台，服务态度很好，说有旅舍可以自助洗衣，24小时热水……等等。我正办着手续，门口又来一个车，下来几个女生要预订房间，这时房间基本已经满了。有个女生看到我是一个人住宿，就问我同住行吗？我愣了一下，然后对她说，“你觉得合适吗？”她脸一红说，“你觉得不合适就算了～”后来风二中说我：“你太保守了吧！”我想或许是吧……
我和风二中拿行李上楼，发现平措康桑青年旅舍还挺有特色一楼至四楼的墙壁上写满了驴友的留言和照片，一楼大厅有个尼泊尔风情的小店，售卖着来自印度和尼泊尔的异域商品，是个很有感觉的地方。怪不得风二中说，美女们都喜欢住在平措呢～进了房间，发现房间有些小，但一个人住足够了。屋里的墙壁上也有很多来自世界各地旅客留下的留言涂鸦，很有特色的。卫生间也不提供一次型洗漱用品，但是有免费的厕纸，足够我上厕所用了，呵呵。
中午我把风二中送上了出租车，就回屋休息了。一点半我才出门去吃午饭，我从青年路向北走，在林廓北路绕了一圈，才走到昨天吃的陕西面馆。主要想看看旅舍附近还有什么其他合适的饭馆没有。今天虽然感冒已经好了，但依然是腹泻不止，我饭后就决定再去医院的门诊部看看肠胃了。结果我到医院的门诊大楼，发现大门紧锁，已经五一放假了。没办法我就又到了急诊，和另一个值班医生说了情况，医生问我带什么药了吗？我让他看了看我从家带的消炎止痢灵片，他说没什么大问题，吃点儿这个药就行了。
从医院出来，我的心放松了些。下午没事儿，我就去布达拉宫看看吧。我沿着北京东路向西直走，一边走一边扫街。拉萨街头有很多人力三轮车，绿色的敞篷，很鲜艳。因为起价只要四五块钱，所以生意很好。北京东路在藏族街区，沿路都是典型的藏式建筑，胡同里面就有大昭寺和小昭寺等众多寺庙，还有著名的八角街，所以也是戒备森严，每个路口都有全副武装的武警把守着。
拉萨市街头（北京东路）
拉萨街头的三轮车
走了半个小时，就看到宏伟的布达拉宫了。布达拉宫依山垒砌，群楼重叠，殿宇嵯峨，气势雄伟，有横空出世，气贯苍穹之势，坚实墩厚的花岗石墙体，松茸平展的白玛草墙领，金碧辉煌的金顶，具有强烈装饰效果的巨大鎏金宝瓶、幢和经幡，交相映辉，红、白、黄三种色彩的鲜明对比，分部合筑、层层套接的建筑型体，都体现了藏族古建筑迷人的特色。 因为是五一，所以布达拉宫的前面也摆放了花坛，中间最大的花坛能够看到红底黄字的“欢度五一”字样。
布达拉宫的五一花坛
节日的布达拉宫
布达拉宫对面就是广场了，广场上树立着高37米的西藏和平解放纪念碑，其造型是抽象化的珠穆朗玛峰，灰白色的主体显得庄严肃穆。看到了这些，让我联想起第一次去天安门广场的感觉，都有类似的皇宫气派，只不过布达拉宫还带有藏族古建筑异域风情。
五月一日后，西藏景区开始实施旺季门票价格，布达拉宫的门票虽然没有涨，还是100元，但开始提前一日预约了。保安告诉我，预约的窗口在西门，需要提供本人的身份证。我就打电话联系小陈，看她明天是否同去。过了一会儿她过来了，我们一同前去预约。虽然这时已经是下午四点多了，但还好五一来拉萨旅游的人不多，我们预约了明天11：20的门票。后来才知道，布达拉宫下午不开门的，12点后就不让进人了。
出了西门，我们发现布达拉宫白色的围墙旁是一排转经筒围成的转经道，看着一眼望不到边的转经筒，真是壮观啊～这是我见过的最长的转经道了！后来听说，布达拉宫围墙这个转经算是走小圈了，还有大圈呢。我们按顺时针绕着转经道和藏民一起转经，刚转到布达拉宫后面已经是累的胳膊疼了。
布达拉宫的转经道
布达拉宫背面全景
布达拉宫白色围墙上的神像
到了布达拉宫后面才发现这里“别有洞天”啊！这里是一个像北京中山公园一样的大的开放型公园，这里有茵茵绿草坪和波光鳞鳞的湖泊。这就是宗角禄康公园，以前叫龙王潭公园，经过2006年整治后，现在是一个完全开放，不收门票的城市公园。草坪上竟然都坐满了人，五一放假的拉萨市民都到这里来“过林卡”了。
传说六世达赖仓央嘉措曾从墨竹工卡迎请八龙于此潭水中，故称龙王潭。龙王潭是五世达赖罗桑嘉措修建布达拉宫时，从山脚大量取土而形成的大水潭。潭水中有一孤岛，直径约42米，连接小岛和陆地的是一座五孔石拱桥，岛上及潭水四周林木茂盛，鸟语花香。岛上建有楼阁，是按照佛教仪规中坛城的式样建筑起来的。解放后，人民政府对龙王潭进行改建，增建了儿童公园、休息厅等设施，是人们过林卡、划船和游览休息的舒适场所。
湖中倒影－宗角禄康公园
波光鳞鳞的湖泊－宗角禄康公园
我们在公园休息了一会儿，就接着走完了转经道，来到了前面的广场上。我按照《西藏摄影旅游指南》的介绍，寻找拍摄布达拉宫的最佳机位——文化宫前面的水池。让我感到意外的是，我问了半天，也没人知道文化宫在什么地方。最后，我终于在广场东侧找到了柳树成荫的水池，在水池旁用广角镜头拍布达拉宫的倒影。结果天公不做美，先是有一块儿巨大的乌云挡住了布达拉宫上方的蓝天，随后有起了阵小风。最后再加上这个季节雨水不多，池水泛绿还长着浮萍。我等了半天，也没有拍出书上的效果。我有位摄友说，他天天都来，好几天了，一直都刮风，没办法啊。
五星红旗飘扬－布达拉宫广场
布达拉宫和倒影是拍到了，但效果并不好！
夕晒-文化宫广场水池
这时音乐响起了，西藏和平解放纪念碑前面音乐喷泉启动了。这个音乐喷泉广场堪称全球地理位置最高的音乐喷泉了。观众们立刻在喷泉周围，伴随着喷泉的音乐，人人激情澎湃，在《欢腾的草原》乐曲声中，众人随着欢快的音乐和喷泉的水柱而不断发出欢呼声，广场上立刻成了欢乐的海洋。
观赏音乐喷泉－布达拉宫广场
韵律－布达拉宫广场
晚上回到旅舍，在房间看了会儿电视，虽然肚子不饿，但犹豫了一会儿还是决定出去吃饭。我来到了下午路过的林廓北路，看到一家连锁的“玉包子”店，进去发现了我最喜欢的粥了。我要了碗黑米粥，一碟素包子和一小盘绿油油的扁豆。吃的真过瘾啊，后来觉得粥不错就又要了一碗。我又发现了一家能吃饭的地方，呵呵
今日养病无景点
昨天晚上吃完药，半夜我就吐了。我估计是用药过量，我吃的罗红霉素就有肠胃不良反应，而输液的抗生素也有肠胃不良反应，并且昨晚是空腹吃药，反应更加厉害。我有好多年都没吐过了，这回来拉萨可遭大罪了。早上起来就接着腹泻，感冒没治好不说，肠胃又不行了，真是“屋漏偏逢连夜雨”啊！
早上六点多，老刘和风二中就起床了，他们要早起去火车站买票。看我病成这个样子，老刘决定不去纳木错了，说什么今天也要坐火车回去，所以就连行李也收拾好了带上。因为老刘是我们公共帐务的出纳，而我是记账的会计。我赶紧让风二中把公共账核算一下，好把余款给老刘结清了。统计的结果是，川藏线上一路吃住门票全部费用差不多是每人1500元，和预算比较吻合。如果再加上包车费的3500元，川藏线的所有花费差不多就有5000余元了。
他们走后，我就接着睡觉了。一个小时后，风二中就回来了。他打车回来的，火车站到东措青年旅舍20元就能到。他买的是明天早上到北京的软卧，而老刘也没买到硬卧，就买了张今天到西安的硬座回家了。风二中说，早上他也拉肚子了，早饭也想喝点儿粥。
东措早上不提供早餐，我们就到了马路对面的“达川名吃”小吃店，也是一家四川小吃店。还好早餐卖的有粥，我又来了屉包子，结果两个人也没吃完。因为我实在是没有胃口吃包子，能喝点儿粥就很满足了。吃完饭我就接着去拉萨市人民医院了，在急诊内科等了一会儿，又见到了昨天给我看病的那个医生，她正准备下班呢。我就把上吐下泻的情况和她说了，她告诉我接着输液，但把吃的药停了吧。看来真是用药过量啊！
回到旅舍，我接着在床上休息。而风二中东措大院的椅子上边晒太阳，边和其他旅友们聊天。东措国际青年旅馆是全球首家藏式风格的青年旅舍。客房都在二层，呈“回”字形围绕，房顶很高，原木地板，雪白墙壁，布置的还挺有味道。房间还算干净，属于现代式的简洁，是附近青年旅舍条件比较好的了。进去大院抬头看上去,满眼都是经幡，在阳光的照射下煞是好看。[u]东措院内有一口古井，据说这里曾是格鲁派宗教领袖的私人家族染坊遗址。[/u]
东措大院里有四家酒吧。院中的“阿吉拉姆”是一家以摄影为主题的酒吧。而“what？什么吧”是以攀岩为主题的酒吧。“骑行者驿站”则专为自行车爱好者而设的交流场所。“陌生人餐吧”据说主要经营北方菜，不过好像人气不是很旺。在走廊里有一个公告栏,上面贴满天南海北来寻伴拼车的，还有张大的招贴，是有关东措五四青年节篝火晚会的，现在开始报名了。我想，那天这里应该会很热闹的。
中午时分，我很风二中出门找饭馆吃午饭去。今天出门后，我们左拐向东沿着北京东路走，真希望附近能有些好吃的菜馆。走了不远，就看到了著名的驴窝餐厅，这是粤式风味的餐厅，比较合南方人胃口一些。广东菜虽然不辣，但我们想起煲仔饭和虾饺等油乎乎的东西也丝毫没有胃口了。我们决定再往前走走，没有了再回来。不过，驴窝餐厅毕竟是旅友们聚集的地方，所以门口也有一个公告栏，店家免费提供纸条，可以在上面贴寻伴的告示。并且，驴窝餐厅还提供租自行车服务，大约是15元/天吧。拉萨市不大，出租车基本上市内到哪里都是10元，所以骑车还是挺方便的。
驴窝餐厅的寻伴帖子
顶着大太阳，在路上走啊走啊，怎么也看不到面馆和粥店。路上除了藏餐馆外，全部都是川菜。难怪在拉萨的四川人都管拉萨叫“四川省拉萨市”呢！当我们在马路边商量着回去的时候，一位普通话很标准的当地姑娘，主动走过来热心的告诉我们，德吉路是拉萨餐馆最多的地方，那里应该有我们爱吃的面馆。
于是，我们就打车前往德吉路。路上和司机聊天时，才发现司机是甘肃人，兰州拉面馆他最清楚了。不过他说，拉萨的拉面没有内地的筋豆，这里的面都是高压锅压出来的，火候掌握不好。最后，我们到达了德吉路附近一个小区边的拉面馆。拉面馆不是很大，但是生意不错，来的大都是本地的汉人。原来拉萨城东老城住的当地藏民多，城西新区住的汉民多一些。这个面馆附近就有正在建设的小区工地。我要了一碗西红柿鸡蛋面，风二中要了碗牛肉拉面。为了庆祝艰难的找到拉面馆，他特意去买了瓶可乐。看着热腾腾的面端了上来，我们都激动的感慨万分啊。
吃完面后，我们打车回去。风二中半路在布达拉宫下车了，他下午要拍些照片。我就直接回宾馆休息了。一个人躺在床上，看着窗外透过经幡洒下的阳光，静静的发呆。这时，手机收到朋友们发送的五一祝福短信了。看着来自遥远北京的短信，心真有些想家了……
拉萨东措青年旅社大院的天空
下午三点，我前往医院接着输液。我把昨天吃药后腹泻的情况给护士讲了，护士询问了护士长后说，滴慢一些肠胃反应就会少了。为了以防万一，我输液前专程去了趟洗手间。我边输液，边看《西藏旅游完全指南》，刚看了没一会儿，就看到一个熟悉的身影从外面进来了。这不是风二中嘛！难道？他放弃了下午旅游的时间，专程来医院陪护我？当我正要感动热泪盈眶的时候，他举手向我挥了挥病例本。原来，他下车走了不久就开始腹泻，来医院已经去过两次卫生间了。他害怕明天上火车出什么问题，就让医生给输液把腹泻止住。于是，难兄难弟又到一起了。我们发短信给火车上的老刘说了这事儿，老刘回复说“你俩真像兄弟！”我们看后哈哈大笑。
下午来输液的人比昨天晚上要多一些。其中有两个从新疆过来游人，因为高原反应而来这里输液和吸氧。他们说，他们开车从青藏线过来，过唐古拉山口的时候，车上四个人全都吐了，真受罪啊。西藏真不是一般人呆的地方，他们乌鲁木齐比这里好多了，以后再也不来拉萨了。
这回我滴的真慢，从下午一直滴到天黑。风二中都滴完了，还等了我快两个小时。从医院出来后，风二中晚上不想吃东西了，我也为晚饭吃什么发愁呢。我俩从北京东路的十字路口，绕到了医院的西侧，沿马路向北走。走了不远，就看到了一家陕西饭馆，叫“关中菜馆”。我们进去一看，还挺干净的，饭馆主要经营面食，七八元一碗面，经济实惠啊。我要了碗扯面，味道很真正宗，我们终于在附近找到了一家合口胃的饭馆。
吃完饭后，精神也好多了。我们在东措青年旅舍旁边的网吧上了会儿网。这里的网吧虽然没有成都那家条件好，但好久没有摸电脑了，还是挺兴奋的。我先在携程网上订了明天住宿的青年旅舍，然后在开心网传了几张照片后，我们就回去睡觉了。
D15 2009.5.1 晴转多云
布达拉宫广场，西藏和平解放纪念碑，宗角禄康公园
这一夜我睡的还不错。早上七点多，风二中就收拾行李，去火车站走了。我后来又密密糊糊的刚睡着，听见有人敲门。我一想，这才几点啊保洁就来收拾房间了。一开门愣了，风二中怎么又背着行李回来了？！原来，他到了火车站后，感觉觉得肚子还是不适，抱着珍爱生命的原则，就把一千多的软卧火车票退了，准备坐飞机回去。他接着下楼去旅行社联系今天的机票，就是全价也要飞回去了。
我起床后，下楼找风二中吃早饭。风二中已经在东措门口的旅行社联系好了机票，在等人送票呢，1500元。风二中对我语味深长的说：“钱是贵了些，但还是命要紧啊！说什么也不在西藏呆了！”旅行社老板和东措老板是老乡，都是东北朝鲜族的，很健谈，给我们讲了些去年314的事情。北京东路是去年暴乱比较严重的地方，很多店铺都被砸抢烧了。他们因为不是藏族人开的店，所以店铺也遭殃了。当时他们拿着刀就躲在屋里守着，暴徒要是敢进来，就和他们拼了。
在旅行社那里我大概了解了拉萨组团的大概报价情况，拉萨市内一日游（布达拉宫和大昭寺）220元，珠峰日喀则四日游1400元，纳木错一日游150元，日喀则一日游（扎什伦布寺和羊湖）260元，山南一日游（昌珠寺和雍布拉康）260元。
在“达川名吃”吃完早饭后，我们就在房间歇着。中午十一点多，我们退房前往昨天预定的平措康桑青年旅舍。不在东措住的原因有两个，一个是这里的单人间就要80元/晚，贵了些；另一个原因是昨天我去前台预订今天的单人间，前台竟然傲慢的告诉我单人间不接受预订，我估计是她们看着五一人多，想多留着房间给大客户吧。算了，不就是搬地方嘛！爷不在这里住了，走人！
平措康桑青年旅舍是唯一一个在携程网上有预订的拉萨青年旅舍，五一期间在携程网上有特价，日式标准间60元/晚（还含双早呢），比用青年旅舍会员卡还优惠了10元。平措康桑青年旅舍在东措东面第一红绿灯的森格北路（青年路）上，隔壁就是美特斯邦威了。青年路就像北京的王府井一样，是拉萨卖流行服饰的繁华商业区。这里也是去年拉萨314暴乱最厉害的街道了，那个被烧的以纯服装店就在这条商业街上。
到了平措的前台，服务态度很好，说有旅舍可以自助洗衣，24小时热水……等等。我正办着手续，门口又来一个车，下来几个女生要预订房间，这时房间基本已经满了。有个女生看到我是一个人住宿，就问我同住行吗？我愣了一下，然后对她说，“你觉得合适吗？”她脸一红说，“你觉得不合适就算了～”后来风二中说我：“你太保守了吧！”我想或许是吧……
我和风二中拿行李上楼，发现平措康桑青年旅舍还挺有特色一楼至四楼的墙壁上写满了驴友的留言和照片，一楼大厅有个尼泊尔风情的小店，售卖着来自印度和尼泊尔的异域商品，是个很有感觉的地方。怪不得风二中说，美女们都喜欢住在平措呢～进了房间，发现房间有些小，但一个人住足够了。屋里的墙壁上也有很多来自世界各地旅客留下的留言涂鸦，很有特色的。卫生间也不提供一次型洗漱用品，但是有免费的厕纸，足够我上厕所用了，呵呵。
中午我把风二中送上了出租车，就回屋休息了。一点半我才出门去吃午饭，我从青年路向北走，在林廓北路绕了一圈，才走到昨天吃的陕西面馆。主要想看看旅舍附近还有什么其他合适的饭馆没有。今天虽然感冒已经好了，但依然是腹泻不止，我饭后就决定再去医院的门诊部看看肠胃了。结果我到医院的门诊大楼，发现大门紧锁，已经五一放假了。没办法我就又到了急诊，和另一个值班医生说了情况，医生问我带什么药了吗？我让他看了看我从家带的消炎止痢灵片，他说没什么大问题，吃点儿这个药就行了。
从医院出来，我的心放松了些。下午没事儿，我就去布达拉宫看看吧。我沿着北京东路向西直走，一边走一边扫街。拉萨街头有很多人力三轮车，绿色的敞篷，很鲜艳。因为起价只要四五块钱，所以生意很好。北京东路在藏族街区，沿路都是典型的藏式建筑，胡同里面就有大昭寺和小昭寺等众多寺庙，还有著名的八角街，所以也是戒备森严，每个路口都有全副武装的武警把守着。
拉萨市街头（北京东路）
拉萨街头的三轮车
走了半个小时，就看到宏伟的布达拉宫了。布达拉宫依山垒砌，群楼重叠，殿宇嵯峨，气势雄伟，有横空出世，气贯苍穹之势，坚实墩厚的花岗石墙体，松茸平展的白玛草墙领，金碧辉煌的金顶，具有强烈装饰效果的巨大鎏金宝瓶、幢和经幡，交相映辉，红、白、黄三种色彩的鲜明对比，分部合筑、层层套接的建筑型体，都体现了藏族古建筑迷人的特色。 因为是五一，所以布达拉宫的前面也摆放了花坛，中间最大的花坛能够看到红底黄字的“欢度五一”字样。
布达拉宫的五一花坛
节日的布达拉宫
布达拉宫对面就是广场了，广场上树立着高37米的西藏和平解放纪念碑，其造型是抽象化的珠穆朗玛峰，灰白色的主体显得庄严肃穆。看到了这些，让我联想起第一次去天安门广场的感觉，都有类似的皇宫气派，只不过布达拉宫还带有藏族古建筑异域风情。
五月一日后，西藏景区开始实施旺季门票价格，布达拉宫的门票虽然没有涨，还是100元，但开始提前一日预约了。保安告诉我，预约的窗口在西门，需要提供本人的身份证。我就打电话联系小陈，看她明天是否同去。过了一会儿她过来了，我们一同前去预约。虽然这时已经是下午四点多了，但还好五一来拉萨旅游的人不多，我们预约了明天11：20的门票。后来才知道，布达拉宫下午不开门的，12点后就不让进人了。
出了西门，我们发现布达拉宫白色的围墙旁是一排转经筒围成的转经道，看着一眼望不到边的转经筒，真是壮观啊～这是我见过的最长的转经道了！后来听说，布达拉宫围墙这个转经算是走小圈了，还有大圈呢。我们按顺时针绕着转经道和藏民一起转经，刚转到布达拉宫后面已经是累的胳膊疼了。
布达拉宫的转经道
布达拉宫背面全景
布达拉宫白色围墙上的神像
到了布达拉宫后面才发现这里“别有洞天”啊！这里是一个像北京中山公园一样的大的开放型公园，这里有茵茵绿草坪和波光鳞鳞的湖泊。这就是宗角禄康公园，以前叫龙王潭公园，经过2006年整治后，现在是一个完全开放，不收门票的城市公园。草坪上竟然都坐满了人，五一放假的拉萨市民都到这里来“过林卡”了。
传说六世达赖仓央嘉措曾从墨竹工卡迎请八龙于此潭水中，故称龙王潭。龙王潭是五世达赖罗桑嘉措修建布达拉宫时，从山脚大量取土而形成的大水潭。潭水中有一孤岛，直径约42米，连接小岛和陆地的是一座五孔石拱桥，岛上及潭水四周林木茂盛，鸟语花香。岛上建有楼阁，是按照佛教仪规中坛城的式样建筑起来的。解放后，人民政府对龙王潭进行改建，增建了儿童公园、休息厅等设施，是人们过林卡、划船和游览休息的舒适场所。
湖中倒影－宗角禄康公园
波光鳞鳞的湖泊－宗角禄康公园
我们在公园休息了一会儿，就接着走完了转经道，来到了前面的广场上。我按照《西藏摄影旅游指南》的介绍，寻找拍摄布达拉宫的最佳机位——文化宫前面的水池。让我感到意外的是，我问了半天，也没人知道文化宫在什么地方。最后，我终于在广场东侧找到了柳树成荫的水池，在水池旁用广角镜头拍布达拉宫的倒影。结果天公不做美，先是有一块儿巨大的乌云挡住了布达拉宫上方的蓝天，随后有起了阵小风。最后再加上这个季节雨水不多，池水泛绿还长着浮萍。我等了半天，也没有拍出书上的效果。我有位摄友说，他天天都来，好几天了，一直都刮风，没办法啊。
五星红旗飘扬－布达拉宫广场
布达拉宫和倒影是拍到了，但效果并不好！
夕晒-文化宫广场水池
这时音乐响起了，西藏和平解放纪念碑前面音乐喷泉启动了。这个音乐喷泉广场堪称全球地理位置最高的音乐喷泉了。观众们立刻在喷泉周围，伴随着喷泉的音乐，人人激情澎湃，在《欢腾的草原》乐曲声中，众人随着欢快的音乐和喷泉的水柱而不断发出欢呼声，广场上立刻成了欢乐的海洋。
观赏音乐喷泉－布达拉宫广场
韵律－布达拉宫广场
晚上回到旅舍，在房间看了会儿电视，虽然肚子不饿，但犹豫了一会儿还是决定出去吃饭。我来到了下午路过的林廓北路，看到一家连锁的“玉包子”店，进去发现了我最喜欢的粥了。我要了碗黑米粥，一碟素包子和一小盘绿油油的扁豆。吃的真过瘾啊，后来觉得粥不错就又要了一碗。我又发现了一家能吃饭的地方，呵呵
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